Rast vila..

Vi har tränat för fullt på fin isbana även den sista träningsveckan i den här perioden.
Vi har kört sex veckor nu med 9 km, samtliga är i fin form och ligger bra i puls.

Nu blir det några dagars rast vila med skoning, mätning och uppdatering löpande på hemsidan innan vi går in i sista träningsperioden med 12 km grundträning.

Därefter kan vi börja köra intervaller på rakbanan. 

Veckans ris: Under helgen har vädret slagit om, det är +7 grader och regnar vilket har tagit hårt på isen på banor samt hagar!

Veckans ros: Först ut till start av 3 åringarna 2025 blev Altura som debuterade med lätt seger på fina 1.17.2!

Veckans resultat: En tredjeplats till Max Eagle FT på Bjerke. Segrar till Good Guessing på Axevalla, Altura i Gävle och Sir Alex på Romme.

// mats