Intervaller..

Så har vi då kommit igång med intervallträningen. 5 x 800 m i 1.45 - 1.50 tempo är en bra början på fin träningsbana. Måndagar och torsdagar joggas hästarna lugnt, tisdagar och fredagar är det intervaller som gäller framöver. Andelsägare till Mack Joe på besök under helgen. 

Veckans Ris: Fortsatt kalla nätter med - 8 som topp!

Veckans Ros: Äntligen isfritt på sjön. Lite regn och värme nu så kommer det att växa så det knakar!

Veckans Resultat: En andraplats till Shocking Superman på Bergsåker. En seger till Ragazzo da Sopra på Solvalla.

// mats