Sen..

Klar förbättring den här veckan. Pulsen går ner och alla är bra i magen. 5 x 800 m 1.45 tempo. Första gänget på väg till Lökene i slutet av veckan.

Veckans Ris: 50 mm regn på någon timme gick hårt åt banorna!

Veckans Ros: Riktigt fina tävlingar på V75 i Årjäng!

Veckans Resultat: Tredjeplatser till Cantab GT på Dannero och Olle Roc i Finland. En andrapats till Mack Joe på Bjerke. Segrar till Gazza BR på Örebro och Svecak Palema på V75 i Årjäng.

// mats