Vecka |
Träning/tid |
Puls¹ |
Kommentar |
34-12 |
Anlänt till Åmotfors |
|
|
37-12 |
Tömkörning |
|
Lär sig snabbt, alltid pigg och glad, reserverad |
40-12 |
Satt för vagn/ joggas 3 km |
|
Fin travare, fortsatt lite försiktig |
47-12 |
Långsamt 6 km |
|
Mycket fin travare med bra spänst, reserverad |
02-13 |
Långsamt 9 km |
76 |
Fortsatt bra utveckling, bara travar, bättre humör |
08-13 |
Långsamt 6 km |
64 |
Joggas lugnt efter behandling, pigg och glad |
15-12 |
Långsamt 12 km |
76 |
Går full träning och ser riktigt fin ut |
22-13 |
6*700 m 1.38 |
80 |
Börjar hitta stilen, fin travare, klassens spelevink |
29-13 |
6*700 m 1.35 |
84 |
Blandar, bra trav och styrka vid focus, ngt hingstig |
¹ Pulsen tagen efter tio minuter
Vecka |
Mankhöjd |
Kors |
Anmärkning |
37-12 |
149 |
150 |
Fin typ, välmusklad |
47-12 |
152 |
154 |
+ 3 cm fram och + 4 cm bak, växer på bra, fin i kroppen |
02-13 |
153 |
156 |
+ 1 cm fram och + 2 cm bak, lagt på sig bra med muskler, ngt överbyggd bak |
08-13 |
155 |
158 |
+ 2 cm fram och + 2 cm bak, växer på i jämn takt, ser fin ut |
15-13 |
155 |
158 |
+- 0 cm fram och +- 0 cm bak, lägger på sig muskler |
22-13 |
158 |
158 |
+ 3 cm fram och +- 0 cm bak, växer mycket nu, helt jämn, fin i kroppen |
29-13 |
158 |
158 |
+- 0 cm fram och +- 0 cm bak, lagt på sig bra med muskler |
|
|
|
|