Vecka |
Träning/tid |
Puls¹ |
Kommentar |
42-12 |
Anlänt till Åmotfors |
|
Tömkörning |
45-12 |
Satt för vagn/ joggar 3 km |
|
Har ett lätt vägvinnande steg, mycket energi |
47-12 |
Långsamt 6 km |
|
Mycket fin travare med bra spänst, pigg och glad |
02-13 |
Långsamt 9 km |
72 |
Riktig racer, bra utveckling, fin inställning |
09-13 |
Långsamt 12 km |
76 |
Dansar på lätta fötter, stark och mycket snabb |
15-13 |
Långsamt 12 km |
72 |
Fortsatt mycket bra utveckling, spänstig, alltid pigg och glad |
22-13 |
6*700 m 1.38 |
84 |
Blixtrande snabb travare med bra inställning |
29-13 |
6*700 m 1.32 |
76 |
Toppfin travare med bra inställning |
¹ Pulsen tagen efter tio minuter
Vecka |
Mankhöjd |
Kors |
Anmärkning |
42-12 |
150 |
151 |
Racertyp, lätt fin modell |
47-12 |
150 |
153 |
+- 0 cm fram och + 2 cm bak, lagt på sig bra med muskler |
02-13 |
152 |
154 |
+ 2 cm fram och + 1 cm bak, tappat lite hull, fin typ |
09-13 |
155 |
157 |
+ 3 cm fram och + 3 cm bak, växer mycket nu |
15-13 |
157 |
158 |
+ 2 cm fram och + 1 cm bak, jämn och fin i kroppen |
22-13 |
157 |
158 |
+- 0 cm fram och +- 0 cm bak, lagt på sig mer muskler, fin typ |
29-13 |
157 |
158 |
+- 0 cm fram och +- 0 cm bak, ngt tunn i kroppen |
|
|
|
|