| Vecka | Träning/tid | Puls¹ | Kommentar |
|---|---|---|---|
| 35 -09 | Tömkörning | 0 | Anlänt till Åmotfors. |
| 38 -09 | Satt för vagn 15/9 joggas lätt | 0 | Småtufft humör, rör sig bra. |
| 45 -09 | Långsamt 6 km | 0 | Riktigt fin travare med lätt spänstigt steg, bra inställning. |
| 52 -09 | Långsamt 9 km | 60 | Toppfin travare med bra spänst och styrka, mycket bra puls. |
| 05 -10 | Långsamt 9 km | 72 | Fortsatt mycket bra, fin travare med bra styrka. |
| 13 -10 | Långsamt 12 km | 76 |
Riktigt fin travare, med bra styrka och inställning. |
| 20-10 | 6*700 m 1.38 |
72 | Hittat stilen efter en liten formsvacka, stark och rejäl. |
| 27-10 | 6*700m 1.33 | 76 | Under kraftig utveckling, fin travare stark och rejäl, fin inställning, visade 1.23 när Goop testade. Till Goop/ Färjestad 13/7. |
¹ Pulsen tagen efter tio minuter
| Vecka | Mankhöjd | Kors | Anmärkning |
|---|---|---|---|
| 35 -09 | 154 | 157 | Högrest, långa ben, lång i kroppen, något överbyggd bak. |
| 45 -09 | 155 | 158 | + 1 cm fram och +1 cm bak, mycket fin i kroppen. |
| 52 -09 | 156 | 159 | + 1 cm fram och +1 cm bak, fortsatt mycket fin. |
| 05 -10 | 159 | 161 | + 3 cm fram och + 2 cm bak, växer mycket nu både på höjd och bredd. |
| 13 -10 | 160 | 161 | + 1 cm fram och +-0 cm bak, högrest, långa ben, fin typ. |
| 20-10 | 160 | 162 | +- 0 cm fram och + 1 cm bak, lagt på sig en del muskler, fin i kroppen. |
| 27-10 | 161 | 162 | +1 cm fram och +-0 cm bak, välmusklad, fin typ. |
TAMILA PEARL juli 2010
TAMILA PEARL april 2010
TAMILA PEARL mars 2010
TAMILA PEARL november 2009
